TRENING MIĘŚNI DNA MIEDNICY

TRENING MIĘŚNI DNA MIEDNICY
10 CZERWCA 2017 r
GODZINA 14.00 - 18.30

 

Co druga osoba cierpi z powodu przewlekłego bólu pleców, co trzecia kobieta ma problem z nietrzymaniem moczu, 90% osób w Polsce ma złą postawę ciała, niepewny chód, nawracające bóle głowy i niska samoocenę...
Podłożem wyżej wymienionych dolegliwości bardzo często są słabe mięśnie głębokie tzw. stabilizatory, w tym również mięśnie dna miednicy.
Tabletka przeciwbólowa, techniki manualne czy też zastrzyki ze sterydów będą działały doraźnie i objawowo, nie likwidując przyczyny.
Na proponowanym treningu dna miednicy pokaże Państwu połączone techniki do wykorzystania w zaciszu domowym, które przy systematycznym wykonywaniu poprawią jakość życia w aspekcie tych dolegliwości...
NIE TYLKO DLA PRAKTYKUJĄCYCH JOGĘ, NIE TYLKO DLA KOBIET  :-)
serdecznie zapraszam 10 czerwca w godzinach 14.00 - 18.30
ATR Zacisze Jogi ul. Łodygowa 22 Warszawa


 
Honorujemy bez dopłat karty: Fit profit

Zajęcia jogi na wszystkich poziomach, kameralne grupy z indywidualnym podejściem do podopiecznych. Szkoła jogi z pełnym wyposażeniem w sprzęt do zajęć dla początkujących, zaawansowanych,
dla grup terapetycznych; kręgosłup, kolana, barki i grup kobiecych. Zajęcia prowadzą dyplomowani nauczyciele Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara- doświadczenie, odpowiedzialność, wiedza
i zaangażowanie. Organizujemy wczasy z jogą oraz warsztaty z nauczycielami z całej Polski. Zajęcia prowadzone są indywidualnie i w grupach. Joga Warszawa - dobra i najbliższa lokalizacja dla mieszkańców; Targówka, Bródna, Tarchomina, Ząbek, Marek, Kobyłki, Zielonki i innych miejsc ościennych.