BĄDŹ Z NAMI:

Iyengar mawiał: „ciało jest świątynią, a asana jest modlitwą”. Asana i pranayama były i są głównymi narzędziami w jego metodzie. Kiedy pozycja wykonywana jest właściwie i poprawnie, w ciele pojawia się lekkość, a w umyśle wolność. Pojawia się harmonia ciała, oddechu i umysłu. Jesteśmy dokładnie w chwili obecnej, w teraźniejszości. Techniczne szczegóły oraz niezwykła precyzja metody są środkiem by pójść poza ciało zewnętrzne i docierać do głębszych powłok naszej istoty. Dzięki tejże precyzji (doprowadzonej przez Iyengara do perfekcji) w praktyce asany pojawia się koncentracja, kontemplacja i medytacja. Uwaga „pochwycona” przez tak zwane „technikalia” wędruje do wnętrza, a umysł trwa w stanie medytacji. Często praktykę Iyengarową nazywa się medytacją w ruchu. Ale czy zawsze taka była rola asany? Co łączy Iyengara z Patańjalim?

SOBOTA
12.30 - 13.00 rejestracja
13.00 - 15.30 praktyka
15.30 - 16.30 przerwa obiadowa
16.30 - 19.00

NIEDZIELA
9.00 - 10.30 pranayama
10.30 -11.00 przerwa
11.00 - 13.30 praktyka
13.30 pytania i odpowiedzi, zakończenie warsztatów

MIEJSCE; Zacisze jogi, Łodygowa 22 Warszawa

CENA: 250zł

ZAPISY I INFORMACJE:Katarzyna Złotkowska tel 601 438 924, Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Po zapisie otrzymacie potwierdzającego meila, z danymi do wpłaty zaliczki, w wysokości 150zł.

KONTAKT

Dołącz do nas

 

ADRES:

ul. Łodygowa 22

03-687 Warszawa

tel. +48 601 438 924

e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

+48 601 43 89 24
ZACISZE JOGI AKADEMIA TERAPII RUCHEM
UL. ŁODYGOWA 22, 03-687 WARSZAWA
© 2017 ZACISZEJOGI.PL All Rights Reserved Design by PLUSDESIGN | Kodowanie: Hedea.pl
Polityka plików cookies

Ta strona wykorzystuje pliki cookies i inne podobne technologie. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w pamięci Twojego urządzenia.